Работа, энергия и сила вместе

Задание

Тело с весом 3 кг поднято на 4 метра в 6 с постоянной скоростью. Прими G = 10 N/kg и пропусти убытки. Рассчитайте рост Эп, работу против гравитации и среднюю силу.